Leistungsentwicklung
| Jahr | 1000m | 3000 m | 5000 m | 10'000 m | Halbmarathon |
| 1995 | 3'28 | 11'14 | - | - | - |
| 1996 | 3'19 | 10'28 | - | - | - |
| 1997 | 3'14 | 10'22 | 18'17 | - | 1:29'33 |
| 1998 | 3'07 | 10'11 | 17'32 | - | - |
| 1999 | 3'01 | 9'55 | 17'23 | - | 1:26'15 |
| 2000 | 3'00 | 9'42 | 17'08 | - | - |
| 2001 | 2'59 | - | 16'53 | - | - |
| 2002 | 2'59 | 9'31 | - | - | - |
| 2003 | 2'59 | 9'32 | 16'24 | 34'26 | - |
| 2004 | - | 9'44 | 16'31 | 34'09 | 1:16'21 |
| 2005 | - | - | - | - | 1:19'28 |
| 2006 | - | 9'36 | 17'21 | - | - |
| 2007 | - | - | 16'57 | 34'25 (Strasse) | 1:16'42 |
| 2008 | - | - | 17'18 | 35'00 | 1:18'51 |
| 2009 | - | - | - | - | - |
| 2010 | - | - | - | 34'56 | - |
| 2011 | - | - | - | - | - |
| 2012 | - | - | 17'15 | 36'10 | 1:20'01 |